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“以测促练强体魄,专业指导助达标” 计算机(大数据)学院体测动员大会暨技术指导活动圆满举行
计算机与软件工程学院 2025-10-31

为全力备战省级体能测试抽测工作,进一步激发学生体育锻炼热情,强化科学健身意识,10月29日,计算机(大数据)学院成功举办了省级体测抽测学生动员大会暨技术指导专项活动。本次活动通过“思想动员”与“实地技术指导”两个阶段的有机结合,旨在全面提升学生对体测的重视程度,并以专业指导助力学生科学备战,取得了师生们的热烈响应。

第一阶段为动员与政策宣贯环节。辅导员黄璐璐、张琳琳、张玉雪三位老师共同为同学们开展宣讲,从人才培养与全面发展的角度深刻阐释体测重要意义,强调其既是检验身体素质的核心指标,更是锤炼意志品质、助力综合素养提升的关键途径。随后,三位老师结合省级体测标准,对长跑、跳远等重点项目的测试规则、评分细则进行细致拆解,通过典型案例分析,重点强调科学训练方法与规范操作对成绩提升的重要性。


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图为动员宣贯现场


活动第二阶段为实地技术指导。李佳莉结合多年教学经验,为抽测学生提供了系统、精准的技术支持。她首先从整体出发,强调体测是体能、技巧与心态的综合考验,并以长跑为例,现场示范并讲解了呼吸节奏、步伐控制与体力分配等关键要领,内容生动实用。


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(图为体测项目介绍)


随后,李佳莉重点对跳远、引体向上等项目进行了分解演示,详细剖析了助跑、起跳、落地等环节的技巧与训练方法。她特别注重互动教学,邀请学生上台实践,及时纠正错误姿势,确保每位学生都能直观理解并掌握核心要领。在分组实践环节,李老师巡视指导,提供个性化建议,使学生们对自身薄弱环节有了更清晰的认识和改进方向。


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图为技术指导现场


此次活动的成功举办,不仅有效提升了学生对体测项目的认知度与实操技能,更营造了“崇尚运动、科学健身”的良好校园体育文化氛围。同学们纷纷表示,通过活动既明晰了体测要求,又学到了实用的训练方法,后续将积极参与系统性训练,全力以赴备战省级抽测。下一步,计算机(大数据)学院将持续跟进学生体测工作,为学生身体素质提升与体测达标提供全方位支持。